主婦を見習おう！家事こそが理想的な脳トレって知っていましたか？
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主婦を見習おう！家事こそが理想的な脳トレって知っていましたか？

日々終わることのない家事は、毎日の作業が「脳の活性化」につながります。タイマーを...
昔を思い出すことで認知症が予防できるって知ってましたか？
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昔を思い出すことで認知症が予防できるって知ってましたか？

同窓会などで、友だちと昔を思い出し語り合う。若い頃や子どもの頃に使っていた物を見...