泳げなくてもOK！大人こそ始めたい、プールでの水中運動
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健康にいいといわれる水泳ですが、「泳ぐのは苦手」という人も多いかもしれません。で...
【注目】歌を歌う効果とは！人が歌うようになったきっかけや目的をひも解いてみた
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本格的な夏！が始まりましたね。 夏といえば海やBBQが思い浮かびます。 この時期...
なぜ人は推しに貢ぐのか？　健康的な推し活ライフのために心がけたいこと
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好きなアイドルやキャラクター、果ては店員に至るまで自分のお気に入り対象を「推し」...
ヘヴィメタルを聞くと健康になれる！？　音楽と脳との意外な関係性
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激しい音楽性のジャンル、ヘヴィメタルは、実は健康に良いのだと言う研究結果が多く出...
吊り橋効果は有効か？　恋のドキドキの正体とは
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吊り橋やお化け屋敷など、ドキドキする場所で気になる人と過ごすと両想いになれると言...
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人間は嘘をつく生き物です。誰しも嘘をつかないといけない状況になったという経験が、...
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イカは日本人にとってとても身近な生き物です。またイカが好物である人も多いのではな...
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「知育玩具」とは、子どもの脳の発達、思考力をサポートするおもちゃのことです。ただ...
スポーツでよく聞く「ゾーン」って何？
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ゾーンとは「超集中状態」とも呼ばれるもので、バスケットボール選手が3ポイントシュ...
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最近ではeスポーツが、認知機能の向上に役立つとして大きく注目されていることを知っ...
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脳と秋の行楽にふさわしい「森林浴」を紹介します！現在人は大量の情報処理を行い、脳...
人生の達人！シニア世代が読む川柳「家族との夏の思い出」
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毎回、テーマに沿った川柳をお寄せいただき、編集部が「これは！」と思った句をご紹介...