認知症に向き合うみなさんへ 医師からのメッセージ
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認知症に向き合うみなさんへ 医師からのメッセージ

みなさん、こんにちは。あたまナビは脳に関する生活のヒントをお届けしています。 今...
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寝落ちは突然意識がなくなるので、気絶と似ています。睡眠負債と寝落ちの関係性につい...
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ネガティブな感情は老化を加速します。我慢しすぎないことが脳や体の若さを保つ秘訣。...
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記憶力が最近落ちてきたなと感じませんか?記憶力アップにおすすめなのが日記を書くこ...
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近年、専門家の間では認知症が「脳の糖尿病」といわれていることをご存知ですか?脳は...
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お茶は脳を活性化させ、認知症予防に効果があるといわれています。中でもカフェイン・...
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涙活って知ってますか?泣くことで心のデトックスをすることができます。涙を流すこと...
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暑くなると気を付けたいのが熱中症。熱中症は重症化すると、脳に大きなダメージを与え...
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梅雨の季節頭痛に悩む人は多くいます。雨が降るときに頭痛が起こりやすいのはなぜか、...