◎大人になったら脳の健康維持を 

認知症なんて自分には関係ないと思っていませんか?4つのタイプの認知症、脳の健康維持に必要なことを知って早いうちから対策をすることが大切です。

PR

【朗報】目覚ましの音を変えるだけでスッキリ起きられる!おすすめの音を2種類ご紹介
1

【朗報】目覚ましの音を変えるだけでスッキリ起きられる!おすすめの音を2種類ご紹介

「朝すっきりと目が覚めない」とお悩みの方のために、おすすめの目覚まし音をご紹介。...
「舌からはじめる脳トレ」フレイル予防にタタタタタタ!
17

「舌からはじめる脳トレ」フレイル予防にタタタタタタ!

フレイルとは健康と要介護の中間にある状態のことです。フレイル予防のためにできるこ...
お気に入りの曲が集中力を下げる?! 効果的なBGMの選び方とは
0

お気に入りの曲が集中力を下げる?! 効果的なBGMの選び方とは

「仕事や勉強をするときには音楽が不可欠!」という人、多いのではないでしょうか?確...
十分な睡眠をとれていますか?~「睡眠負債」が脳と体に与える影響~
6

十分な睡眠をとれていますか?~「睡眠負債」が脳と体に与える影響~

睡眠不足を感じてはいませんか?現代社会は、シフトワーク(交代勤務)や夜型生活の増...
紫外線の影響は日焼けだけではなかった!脳にも悪影響があるって本当?
6

紫外線の影響は日焼けだけではなかった!脳にも悪影響があるって本当?

朝、目覚まし音が鳴ってもスッキリと起きられず、1時間くらいベッドでダラダラしてし...
あるなしクイズ 3選
13

あるなしクイズ 3選

朝、目覚まし音が鳴ってもスッキリと起きられず、1時間くらいベッドでダラダラしてし...
吊り橋効果は有効か? 恋のドキドキの正体とは
8

吊り橋効果は有効か? 恋のドキドキの正体とは

吊り橋やお化け屋敷など、ドキドキする場所で気になる人と過ごすと両想いになれると言...
機能性表示食品とは何?目的や表示されている内容を解説
1

機能性表示食品とは何?目的や表示されている内容を解説

機能性表示食品とは、健康の機能を表示できる食品のことです。「疾病に罹患していない...
脳トレ 暗号クイズ3選
11

脳トレ 暗号クイズ3選

朝、目覚まし音が鳴ってもスッキリと起きられず、1時間くらいベッドでダラダラしてし...
その嘘バレてます。目線で読み解く心理戦
16

その嘘バレてます。目線で読み解く心理戦

人間は嘘をつく生き物です。誰しも嘘をつかないといけない状況になったという経験が、...
イカも我慢する!?驚くべき”イカした”脳力
18

イカも我慢する!?驚くべき”イカした”脳力

イカは日本人にとってとても身近な生き物です。またイカが好物である人も多いのではな...
その「いいね」は本当にいいの?脳を壊すSNS承認欲求の恐ろしさ
14

その「いいね」は本当にいいの?脳を壊すSNS承認欲求の恐ろしさ

若者の日常には欠かせないSNSにつく「いいね」は、使い方を誤ってしまうと脳を壊す...
脳に意外な効果があるのは猫を「かわいい」と感じたとき?
14

脳に意外な効果があるのは猫を「かわいい」と感じたとき?

最近ではSNSや動画サイトなど様々な方法で「かわいい」を取り入れることができます...
ボードゲームは大人の知育玩具!パズルや脳トレで頭の体操をしよう
3

ボードゲームは大人の知育玩具!パズルや脳トレで頭の体操をしよう

「知育玩具」とは、子どもの脳の発達、思考力をサポートするおもちゃのことです。ただ...

もっと見る

 

おたのしみ
コンテンツ

ゲームやクイズで楽しみながら、判断力・集中力などを試せるコンテンツをご用意しました。
仕事の合間やお家でご家族の方と一緒にお楽しみください。
楽しんで脳力を力試し!