「ドーパミン」を分泌させて子どものやる気を上手に引き出す！
17

「ドーパミン」を分泌させて子どものやる気を上手に引き出す！

子どもがなかなか勉強にやる気を見せず、集中力も続かない…そんな悩みをお持ちの方、...
集中力を保つカギは血糖値にあった！？今日から意識したい食事法とは
49

集中力を保つカギは血糖値にあった！？今日から意識したい食事法とは

食後にやる気が低下して集中力が保てない……その原因は、血糖値にあるかもしれません...
お気に入りの曲が集中力を下げる？！ 効果的なBGMの選び方とは
31

お気に入りの曲が集中力を下げる？！ 効果的なBGMの選び方とは

「仕事や勉強をするときには音楽が不可欠！」という人、多いのではないでしょうか？確...
仕事の質を落とさないための中高年ワーク･スタイルとは 〜毎日の習慣と工夫を重ねて、自分らしさを磨く〜
46

仕事の質を落とさないための中高年ワーク･スタイルとは 〜毎日の習慣と工夫を重ねて、自分らしさを磨く〜

ライターとして活動して約30年余。今日まで、志を高く〝あたま〟を柔らかくできるの...
人生の第2ステージからの仕事術
42

人生の第2ステージからの仕事術

ライターとしての道を歩み始め30余年…。著者の小さな気づきを、本コラムの中で綴っ...
ミスが増えたのは「脳疲労」のせいかも!? 自分を責める前に生活の改善を
67

ミスが増えたのは「脳疲労」のせいかも!? 自分を責める前に生活の改善を

最近、仕事でつまらないミスが増えたり、集中できなかったりすることはありませんか？...
大人になってからの勉強には、脳のウォーミングアップとロスマリン酸が重要！
61

大人になってからの勉強には、脳のウォーミングアップとロスマリン酸が重要！

大人になってからも学び続けることは、人生を豊かにしてくれます。しかし、昔に比べる...
50代からのあたまサプリ 大人の記憶力を応援するサプリメント誕生 ロスマリン酸を贅沢配合！ 50代からのあたまサプリ 大人の記憶力を応援するサプリメント誕生 ロスマリン酸を贅沢配合！