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2023.05.30
0
デジャヴは脳と記憶に関係ある? 考えられている諸説を紹介
「初めてのはずなのに、どこかで見たような感覚がある」そんな経験をしたことがある人...
脳を学ぶ
脳の仕組み
2023.05.17
2
脳の活性化には外国語学習がおすすめ! 何歳になってもチャレンジしよう
「初めてのはずなのに、どこかで見たような感覚がある」そんな経験をしたことがある人...
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2023.02.14
7
物事を客観的に見るには? 主観にとらわれず冷静に判断するための方法
「初めてのはずなのに、どこかで見たような感覚がある」そんな経験をしたことがある人...
脳を学ぶ
脳の仕組み
2023.02.13
6
長引くマスク生活の影響
「初めてのはずなのに、どこかで見たような感覚がある」そんな経験をしたことがある人...
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暮らしのヒント
生活習慣
2023.02.13
5
コントロールできない怒りにさようなら
コントロールされない怒りは心身ともに大きなダメージをもたらします。肝心なのは怒り...
脳を学ぶ
2022.11.15
17
集中力を高める食事のコツ& 集中力を高める食べ物・飲み物13選!
集中力アップが期待できる「食事の仕方」や「おすすめの食べ物・飲み物13選」「調理...
物忘れ
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生活習慣
食材・レシピ
2022.11.08
4
今すぐ実践!!あたまの健康チェック
普段から「あたまの健康」を意識して生活していますか?今回は手軽にあたまをトレーニ...
物忘れ
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生活習慣
脳トレ紹介
2022.10.11
96
不慣れな動作が脳トレに!?両脳をバランスよく使う
脳を効率よく使えたらと思う方いませんか?日常の慣れた動作では、左右にある脳を十分...
生活習慣
脳トレ紹介
2022.10.04
4
【昼寝の効果】脳のパフォーマンスを劇的に改善する最高の昼寝
昼寝に関する効果は、最近脳への健康効果が注目されはじめています。ということで、今...
脳を学ぶ
暮らしのヒント
研究情報
生活習慣
2022.09.20
6
たんぱく質が必要なのはマッチョだけじゃない
身体のほとんどすべての部分に関わる栄養素「たんぱく質」。たんぱく質の一日の推奨摂...
脳を学ぶ
生活習慣
食材・レシピ
2022.09.06
12
【効きすぎ注意!】脳に良い5つの栄養
「朝から頭が痛い…」「日中は眠くて仕事や勉強が手につかない…」このような悩みを持...
脳を学ぶ
2022.08.16
6
泳げなくてもOK!大人こそ始めたい、プールでの水中運動
健康にいいといわれる水泳ですが、「泳ぐのは苦手」という人も多いかもしれません。で...
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