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脳を学ぶ
「脳を学ぶ」の記事一覧
いつまでも健康で若々しく過ごすために、まずは脳のことを学びましょう。こちらでは、脳の仕組みや研究情報、脳トレのコツなどを分かりやすくお伝えします。
脳を学ぶ
脳の仕組み
2019.03.20
この物忘れは認知症のはじまり？それとも単なる物忘れ？両者の違いとは
こんにちは。『あたまナビ』ナビゲーターの和田です。 早速ですが、皆さんは突然の物...
脳を学ぶ
研究情報
2019.03.08
年齢によって必要な成分は変わる！子どもにはＤＨＡ！では大人に必要な成分は？
脳に良い成分として有名なDHAは青魚から摂取できることからも、認知症予防のために...
脳を学ぶ
脳の仕組み
2019.03.06
実は高齢者も危険！スマホの使いすぎによるスマホ認知症の正体と対策
今や私たちの生活に欠かせないスマホ。便利である一方、「スマホ認知症」の危険性も指...
脳を学ぶ
脳トレ紹介
2019.01.23
あたまの健康にお役立ち！今すぐできるオススメ『脳トレゲーム』9選
あたまの健康を保つためには『脳トレ』が大切です！今回はすぐにできるオススメの脳ト...
脳を学ぶ
研究情報
2019.01.22
子どもや乳幼児が賢く育つための大切な栄養素、ＤＨＡの効果とは？
イチョウ葉エキスやビタミン、タンパク質、ロスマリン酸など脳に良いと言われる成分は...
脳を学ぶ
研究情報
2019.01.22
【大阪大学 森下竜一教授監修記事】今話題の脳の健康に役立つ成分「ロスマリン酸」とは？
突然ですが、皆さんは「ロスマリン酸」という成分を耳にしたことはありますか？「ロス...
脳を学ぶ
脳の仕組み
2019.01.11
主婦を見習おう！家事こそが理想的な脳トレって知っていましたか？
こんにちは。『あたまナビ』ナビゲーターの和田です。 早速ですが、皆さんは突然の物...
脳を学ぶ
脳の仕組み
2018.12.26
お正月は家族で団らん。お正月は脳に良いことだらけだった！
福笑いやかるた、はねつきなど、お正月には昔ながらの遊びがたくさんあります。最近で...
脳を学ぶ
脳の仕組み
2018.12.19
昔を思い出すことで認知症が予防できるって知ってましたか？
こんにちは。『あたまナビ』ナビゲーターの和田です。 早速ですが、皆さんは突然の物...
脳を学ぶ
脳トレ紹介
2018.12.12
簡単！家にあるもので出来る脳トレ5選
認知症を予防するには脳トレが効果的。脳トレの効果を最大限に発揮するには毎日トレー...
脳を学ぶ
脳の仕組み
2018.11.14
テレビやスマホが脳をダメにする！？
様々な情報が得られるテレビやスマートフォン。しかしながら、それらが脳に及ぼすマイ...
脳を学ぶ
脳トレ紹介
2018.11.07
物忘れ対策に！チャレンジしてみよう！
物忘れが増えてきた,,,そう感じることはありませんか？今回は皆さまに楽しんでいた...
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