突然の脳卒中 リハビリが機能回復のカギ!
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夏の時期、特に気温の高い8月は脳卒中のリスクが高いとされています。こまめな水分補...
歯磨きで脳磨き?!歯周病菌の脳へのリスクとは
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非常に身近な病気である歯周病ですが、実は様々な病を引き起こし、認知症の原因にも!...
eスポーツで認知機能が向上!?プロゲーマーに高学歴者が多いワケ
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最近ではeスポーツが、認知機能の向上に役立つとして大きく注目されていることを知っ...
あなたは大丈夫⁈「睡眠」を知って眠る
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1日の平均睡眠時間が6時間未満という、日常的に睡眠時間が少ない日本人。仕事や家事...
認知症予防に役立つ注目成分5選!
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自分や家族が認知症になってしまうのではないかと不安になってしまうことがありません...
嗅覚の衰えは認知機能低下のサイン!?香りの刺激で認知症を予防
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認知症と嗅覚には密接な関係があることをご存じでしょうか?最新の研究では認知症を発...
年齢によるもの忘れと認知症の違いって?
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超高齢社会である日本において身近な存在となった認知症と物忘れ。自分や家族が発症し...
夢を見るのはなぜ?夢と記憶の関係
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人間にとって必要不可欠な睡眠ですが、なぜ眠ると夢を見るのでしょうか。実は夢は記憶...
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人間の中枢である脳は使い方次第で若々しさを保ち、いきいきとした生活を送れるように...
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手を使うことが脳トレになる!?
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ただ読むだけではなくノートに写した方がいつもより覚えられた!こんな経験はありませ...
美人脳の基本は睡眠・食事・運動
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最近の研究結果では脳を若々しく保つと外見にも現れることが判明しました。見た目を若...