年齢を重ねても使えば使うほど脳の神経細胞は増加する?!
18

年齢を重ねても使えば使うほど脳の神経細胞は増加する?!

記憶力が低下する原因には、年齢を重ねることによる脳内の神経細胞の減少や神経細胞同...
認知症は脳の糖尿病!?認知症を防ぐ食事術
13

認知症は脳の糖尿病!?認知症を防ぐ食事術

近年、専門家の間では認知症が「脳の糖尿病」といわれていることをご存知ですか?脳は...
65歳以上の5人に1人は認知症!?今からの予防が正解
8

65歳以上の5人に1人は認知症!?今からの予防が正解

超高齢化社会が進む中、団塊世代のすべての人が75歳以上の後期高齢者に達する202...
毎日の認知症予防 ノンレム睡眠とロスマリン酸!
94

毎日の認知症予防 ノンレム睡眠とロスマリン酸!

睡眠時間が短い人、熟睡できていない人は要注意!自粛期間でもできる認知症予防を2つ...
40歳から始める認知症予防② 食生活と人間関係が鍵
37

40歳から始める認知症予防② 食生活と人間関係が鍵

認知症について、専門医である古和久朋教授にお話を伺うこの連載。前回は、アルツハイ...
40歳から始める認知症予防① 血管を柔らかくしてアミロイドβを排出
111

40歳から始める認知症予防① 血管を柔らかくしてアミロイドβを排出

認知症の専門医である古和久朋教授にお話を伺うシリーズ。認知症を予防するためには若...