音楽鑑賞が脳と睡眠に及ぼす影響とは？
1

音楽鑑賞が脳と睡眠に及ぼす影響とは？

リラックスしたいとき、エクササイズしたいときなど音楽をかける人は多いのではないで...
早口言葉で脳を活性化
79

早口言葉で脳を活性化

楽しみながら脳の活性化！早口言葉は脳を刺激し、脳の働きをサポートします。毎日数分...
男女で「色の見え方」が違うって本当？
4

男女で「色の見え方」が違うって本当？

どの国でも女性はカラフルな色あいを好み、男性は少し落ち着いた色を好む傾向がありま...
シニアからキッズまで楽しめるVEXロボット
5

シニアからキッズまで楽しめるVEXロボット

今話題のVEX。年代関係なく簡単にプログラミングができ、脳の活性化やコミュニケー...
デジャヴは脳と記憶に関係ある？ 考えられている諸説を紹介
0

デジャヴは脳と記憶に関係ある？ 考えられている諸説を紹介

あれ？これなんか見たことある…そんな感覚になるのがデジャヴです。脳の錯覚が引き起...
物事を客観的に見るには？ 主観にとらわれず冷静に判断するための方法
49

物事を客観的に見るには？ 主観にとらわれず冷静に判断するための方法

何かが起きたときに、すぐに感情的になって泣いたり怒ったりしてしまい、物事や人間関...
長引くマスク生活の影響
8

長引くマスク生活の影響

コロナが流行したことを境に私たちの日常はかなり大きな変化をしてきました。 例えば...
コントロールできない怒りにさようなら
5

コントロールできない怒りにさようなら

コントロールされない怒りは心身ともに大きなダメージをもたらします。肝心なのは怒り...
集中力を高める食事のコツ& 集中力を高める食べ物・飲み物13選！
19

集中力を高める食事のコツ& 集中力を高める食べ物・飲み物13選！

集中力アップが期待できる「食事の仕方」や「おすすめの食べ物・飲み物13選」「調理...
今すぐ実践！！あたまの健康チェック
6

今すぐ実践！！あたまの健康チェック

普段から「あたまの健康」を意識して生活していますか？今回は手軽にあたまをトレーニ...
不慣れな動作が脳トレに！？両脳をバランスよく使う
100

不慣れな動作が脳トレに！？両脳をバランスよく使う

脳を効率よく使えたらと思う方いませんか？日常の慣れた動作では、左右にある脳を十分...
【昼寝の効果】脳のパフォーマンスを劇的に改善する最高の昼寝
4

【昼寝の効果】脳のパフォーマンスを劇的に改善する最高の昼寝

昼寝に関する効果は、最近脳への健康効果が注目されはじめています。ということで、今...