あたまナビ

あとだしジャンケンゲーム

あとだしジャンケンで、判断力を腕試し!
自己新記録を目指そう!

詳しく見る

早押しナンバーズ

速さと正確さが求められる早押しナンバーズ！自己新記録を目指そう！

詳しく見る

スポーツでよく聞く「ゾーン」って何？

ゾーンとは「超集中状態」とも呼ばれるもので、バスケットボール選手が3ポイントシュートを連続で決める、アーチェリーでど真ん中を連続で打ち抜くなど、抜群に高いパフォーマンスが発揮される時に使われています。...

詳しく見る

脳の中で一番老化が早い『前頭葉』をトキメキで鍛えて老化予防！

脳の中で人間らしさを司る『前頭葉（ぜんとうよう）』は他の脳の部位に比べて老化が早いといわれています。外の世界への興味をうしなったり、新しい事を学ぶ理解しようとする意欲の低下はもしかして⁉今回はその脳の...

詳しく見る

40歳から始める認知症予防① 血管を柔らかくしてアミロイドβを排出

認知症の専門医である古和久朋教授にお話を伺うシリーズ。認知症を予防するためには若いうちから対策することが欠かせません。そこで連載3回目となる今回は、40代を迎えたら始めたい予防策をご紹介します。

詳しく見る

【大阪大学 森下竜一教授監修】健脳成分「ロスマリン酸」の働きとは

突然ですが、皆さんは「ロスマリン酸」という成分を耳にしたことはありますか？「ロスマリン酸」とは、脳の健康分野で注目を集め始めている成分なんです。なぜ注目を集め始めているかというと・・・なんと！「アルツ...

詳しく見る

紫外線の影響は日焼けだけではなかった！脳にも悪影響があるって本当？

「紫外線」というと肌へのダメージがよく知られていますが、実は脳にも悪影響を及ぼします。もしかすると、紫外線対策をしきれていないことが夏バテの原因になっているかもしれません。正しい対策方法を知って、夏を...

詳しく見る

◎大人になったら脳の健康維持を　

認知症なんて自分には関係ないと思っていませんか？4つのタイプの認知症、脳の健康維持に必要なことを知って早いうちから対策をすることが大切です。

PR

十分な睡眠をとれていますか？～「睡眠負債」が脳と体に与える影響～
10

十分な睡眠をとれていますか？～「睡眠負債」が脳と体に与える影響～

睡眠不足を感じてはいませんか？現代社会は、シフトワーク（交代勤務）や夜型生活の増...
あるなしクイズ　3選
53

あるなしクイズ　3選

こんにちは。今日はクイズです！！今回はあるなしクイズを3つお届けします。 とある...
吊り橋効果は有効か？　恋のドキドキの正体とは
9

吊り橋効果は有効か？　恋のドキドキの正体とは

吊り橋やお化け屋敷など、ドキドキする場所で気になる人と過ごすと両想いになれると言...
機能性表示食品とは何？目的や表示されている内容を解説
2

機能性表示食品とは何？目的や表示されている内容を解説

機能性表示食品とは、健康の機能を表示できる食品のことです。「疾病に罹患していない...
脳トレ　暗号クイズ3選
64

脳トレ　暗号クイズ3選

こんにちは。 最近は家にこもりがちで特にやることもない…。そう感じることはありま...
その嘘バレてます。目線で読み解く心理戦
30

その嘘バレてます。目線で読み解く心理戦

人間は嘘をつく生き物です。誰しも嘘をつかないといけない状況になったという経験が、...
イカも我慢する！？驚くべき”イカした”脳力
25

イカも我慢する！？驚くべき”イカした”脳力

イカは日本人にとってとても身近な生き物です。またイカが好物である人も多いのではな...
その「いいね」は本当にいいの？脳を壊すSNS承認欲求の恐ろしさ
43

その「いいね」は本当にいいの？脳を壊すSNS承認欲求の恐ろしさ

若者の日常には欠かせないSNSにつく「いいね」は、使い方を誤ってしまうと脳を壊す...
脳に意外な効果があるのは猫を「かわいい」と感じたとき？
33

脳に意外な効果があるのは猫を「かわいい」と感じたとき？

最近ではSNSや動画サイトなど様々な方法で「かわいい」を取り入れることができます...
夢を覚えている人といない人の違いは？
59

夢を覚えている人といない人の違いは？

夢の記憶について説明します。「見た内容を覚えている人とそうでない人の違い」、そし...
ボードゲームは大人の知育玩具！パズルや脳トレで頭の体操をしよう
5

ボードゲームは大人の知育玩具！パズルや脳トレで頭の体操をしよう

「知育玩具」とは、子どもの脳の発達、思考力をサポートするおもちゃのことです。ただ...
脳トレ　空間認識クイズ3選
65

脳トレ　空間認識クイズ3選

空間認知能力を鍛えて手軽にあたまのトレーニング！今回はレベル別に『空間認識クイズ...
アルツハイマー型認知症の治療はなぜ難しいのか。期待される新薬
12

アルツハイマー型認知症の治療はなぜ難しいのか。期待される新薬

根本的な治療法が未だ確立されていないアルツハイマー型認知症。治療薬の開発が難しい...
恋愛にも「脳科学」？脳の仕組みを知って恋を読み解こう
20

恋愛にも「脳科学」？脳の仕組みを知って恋を読み解こう

「恋愛」と「脳科学」は実は深い関係がある？恋愛に行き詰まったとき、自分の脳に何が...

もっと見る

 

おたのしみ
コンテンツ

ゲームやクイズで楽しみながら、判断力・集中力などを試せるコンテンツをご用意しました。
仕事の合間やお家でご家族の方と一緒にお楽しみください。
楽しんで脳力を力試し！