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◎大人になったら脳の健康維持を 

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認知症なんて自分には関係ないと思っていませんか?4つのタイプの認知症、脳の健康維持に必要なことを知って早いうちから対策をすることが大切です。

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認知症に向き合うみなさんへ 医師からのメッセージ
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みなさん、こんにちは。あたまナビは脳に関する生活のヒントをお届けしています。 今...
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ネガティブな感情は老化を加速します。我慢しすぎないことが脳や体の若さを保つ秘訣。...
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