簡単!家にあるもので出来る脳トレ5選
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簡単!家にあるもので出来る脳トレ5選

脳の老化や認知症の予防などに効果的な脳のトレーニング、略して「脳トレ」。 気が向...
お気に入りの曲が集中力を下げる?! 効果的なBGMの選び方とは
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「仕事や勉強をするときには音楽が不可欠!」という人、多いのではないでしょうか?確...
紫外線の影響は日焼けだけではなかった!脳にも悪影響があるって本当?
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紫外線の影響は日焼けだけではなかった!脳にも悪影響があるって本当?

「紫外線」と聞いてまず思い浮かべるのは、肌へのダメージではないでしょうか? 日焼...
専門医が解説!「若年性認知症」と高齢者の認知症との違いとは
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専門医が解説!「若年性認知症」と高齢者の認知症との違いとは

認知症の専門医である古和久朋教授にお話を伺うシリーズ。連載2回目となる今回は、「...
もしも軽度認知障害(MCI)と診断されたら? 認知機能の維持と将来への備え
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認知症の専門医である古和久朋教授(神戸大学)にお話を伺うこの連載も、今回は軽度の...
40歳から始める認知症予防② 食生活と人間関係が鍵
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40歳から始める認知症予防② 食生活と人間関係が鍵

認知症について、専門医である古和久朋教授にお話を伺うこの連載。前回は、アルツハイ...
認知症の診察は何科に行くのが正解?専門医に聞く認知症治療の最前線
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若い人にとってはなかなかピンとこない認知症。しかし日本の認知症患者は、高齢化が進...
記憶障害や言語障害…認知症になると現れる「中核症状」とは?
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記憶障害や言語障害…認知症になると現れる「中核症状」とは?

「認知症」というと、物忘れが激しくなったり、日付や時間の感覚がなくなったりといっ...
あなたの周りにもいるかも?誰もが他人事ではない「認知症」
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「認知症」が、そもそもどのような病気なのか知っていますか?若いうちはあまり意識し...
あなたの食事は大丈夫?健康を損なう「新型栄養失調」に要注意!
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あなたの食事は大丈夫?健康を損なう「新型栄養失調」に要注意!

カロリーは十分なのに栄養は足りていない「新型栄養失調」。食生活に気を遣っていても...
大人になっても頭はよくなる!使えば使うほど活性化する脳のはなし
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大人になっても頭はよくなる!使えば使うほど活性化する脳のはなし

年齢を重ねるにつれて、脳のはたらきが衰えてきたと感じてはいませんか?脳も体の一部...
「スマホ脳」になってない?脳を活性化させるためのアイディア3選
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最近、もの忘れが激しくなったり、無気力になったりしていませんか?もしかすると、ス...