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記事アーカイブ
◎大人になったら脳の健康維持を
認知症なんて自分には関係ないと思っていませんか?4つのタイプの認知症、脳の健康維持に必要なことを知って早いうちから対策をすることが大切です。
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2020.07.15
112
認知症に向き合うみなさんへ 医師からのメッセージ
みなさん、こんにちは。あたまナビは脳に関する生活のヒントをお届けしています。 今...
物忘れ
暮らしのヒント
生活習慣
2025.07.31
0
話題の「歌舞伎」脳と心を喜ばせる嬉しい効果と楽しみ方
日本の伝統芸能であり、多くの人に楽しまれてきた『歌舞伎』。 江戸時代の始めごろか...
物忘れ
2025.07.11
112
水分補給は体にも脳にも重要!
「人体の約60%は水分」というのはよく聞く話ですが、実は加齢とともに水分量は減少...
暮らしのヒント
生活習慣
2025.06.13
1
手を冷やすと、頭も冷える?簡単にクールダウンする方法
手を冷やすとアタマがスッキリ?簡単なリフレッシュ法をご紹介します。」
脳を学ぶ
脳の仕組み
2025.04.24
0
漫才・コントで笑って脳を元気に
笑いは、私たちの生活において単なる楽しみ以上の価値を持っています。 特に漫才や...
物忘れ
2025.04.11
12
紫外線の影響は日焼けだけではなかった!脳にも悪影響があるって本当?
「紫外線」と聞いてまず思い浮かべるのは、肌へのダメージではないでしょうか? 日焼...
暮らしのヒント
生活習慣
2025.03.26
3
辛い食べ物が脳に与える影響とは?
美味しく辛い料理が、どのように脳に影響があるのか健康的に辛い料理を楽しむ方法をお...
暮らしのヒント
生活習慣
食材・レシピ
2025.02.14
50
花粉症による影響は目と鼻だけではない?花粉症が及ぼす日常生活への影響とその対策とは!?
「花粉」が飛ぶこの季節。花粉症の方は鼻水や目のかゆみがおこることから「集中力」が...
暮らしのヒント
生活習慣
2025.02.04
4
歯磨きが脳を活性化する意外な理由とは?
歯磨きと聞いて、多くの方は虫歯や歯周病の予防を思い浮かべるでしょう。しかし、歯磨...
物忘れ
2025.01.16
12
編み物で心も脳も健康に!ニットセラピーの魅力と効果
冬になると始めたくなる編み物。楽しいだけではなく脳にいい影響があるって知っていま...
脳を学ぶ
2025.01.01
6
お正月の遊びで脳トレ!
福笑いやかるた、はねつきなど、お正月には昔ながらの遊びがたくさんあります。最近で...
脳を学ぶ
脳の仕組み
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