人生の達人!シニア世代が読む川柳「家族との夏の思い出」
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毎回、テーマに沿った川柳をお寄せいただき、編集部が「これは!」と思った句をご紹介...
気持ちの年齢「主観年齢」が若い人は脳も若い!今日から始める頭のアンチエイジング
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みなさんは、自分の年齢を何歳くらいだと感じていますか?気持ちの若さを示す指標とし...
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生活習慣病には、病気とまではいかないような軽度のものもありますが、糖尿病やがん、...
ぼーっとしている間も脳は活発に活動中!?「何もしない時間」が重要な理由
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最近、何も考えずにぼーっとしている時間はありますか?少しでも暇があればスマホを触...
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子どもがなかなか勉強にやる気を見せず、集中力も続かない…そんな悩みをお持ちの方、...
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「仕事や勉強をするときには音楽が不可欠!」という人、多いのではないでしょうか?確...
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かつては不治の病と思われていた認知症ですが、近年はさまざまな治療や症状の改善法が...