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あたまナビ
記事アーカイブ
2023.12.15
14
脳の活性化には外国語学習がおすすめ! 何歳になってもチャレンジしよう
外国語を話せるようになると世界が広がるだけではなく、頭の活性化につながります。新...
脳を学ぶ
研究情報
趣味
仕事・勉強
2023.11.30
6
脳を活性化させる秘訣は?お茶で脳のパフォーマンス向上!
お茶は脳を活性化させ、認知症予防に効果があるといわれています。中でもカフェイン・...
物忘れ
脳を学ぶ
生活習慣
食材・レシピ
2023.11.05
26
秋の味覚たっぷり。鮭とまいたけのおかずキッシュ
アスタキサンチンが豊富な鮭は、9〜11月に旬を迎える秋の食材。この記事では鮭とき...
暮らしのヒント
食材・レシピ
2023.10.30
6
頭の回転を速くしたい。特徴とメリットとは
頭の回転を速くして仕事を効率よく行いたいと思いませんか。頭の回転が速いことのメリ...
物忘れ
暮らしのヒント
仕事・勉強
2023.10.15
4
筋トレで脳のパフォーマンス向上!
筋トレと脳の関係を科学的に解明。筋トレが脳へ与えるポジティブな影響や、脳を活性化...
生活習慣
趣味
2023.10.04
2
脳と心はお酒にどう影響される?やけ酒をおすすめしない理由
監視委時、つらいとき、やけ酒していませんか?実はそのやけ酒逆効果なんです。いやな...
脳を学ぶ
脳の仕組み
研究情報
2023.09.22
6
旅行が脳活性化に役立つ?旅行が脳に与えるメリットとは
最近旅行に行っていますか?この記事では旅行をすることによってどのように、脳に良い...
生活習慣
趣味
2023.09.11
11
漢字バラバラクイズで脳トレ
いつも見ている漢字でもバラバラにすると、考えないと何の漢字なのかすぐにはわからな...
おたのしみコンテンツ
クイズ
脳トレ紹介
2023.09.05
1
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イベント
2023.09.04
3
眠気を覚ますのはどんな香り?アロマで気持ちよく目覚めよう!
眠気を覚ましたい時に取り入れてほしいのが、香りのパワー。五感の中で唯一脳へ直接届...
脳の仕組み
生活習慣
2023.08.21
4
心と脳に癒しを与えるアニマルセラピー
動物の触れ合いが心に安らぎを与えるものって知っていますか?この記事では動物が私た...
物忘れ
脳の仕組み
研究情報
2023.08.16
2
熱中症は脳にどんなダメージを与える?症状がある時の対処方法は?
暑くなると気を付けたいのが熱中症。熱中症は重症化すると、脳に大きなダメージを与え...
脳の仕組み
生活習慣
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