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みなさん、こんにちは。あたまナビは脳に関する生活のヒントをお届けしています。 今...
睡眠を味方につけて記憶力アップ！～記憶と睡眠の関係～
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試験の前の晩に徹夜をした経験を持つ人も多いかもしれません。しかし、脳の機能からい...
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脳と秋の行楽にふさわしい「森林浴」を紹介します！現在人は大量の情報処理を行い、脳...
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涙活って知ってますか？泣くことで心のデトックスをすることができます。涙を流すこと...
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なんとなく身体がだるい、なんだかやる気がでない、あたまがぼーっとする。この時期特...